Gesundheitspraxis in Langenthal und Buchsi

Sternenstrasse 34

3360 Herzogenbuchsee

Öffnungszeiten:

Dienstag 13h - 21h

Mittwoch 8h - 12h

Donnerstag 13h - 21h

Freitag 8h - 19h
Samstag 9h - 14h

Physiotherapie-Praxis im updateFitness, Bäreggstr. 10        4900 Langenthal

Montag 8h - 22h

MIttwoch 13h - 18h




Save the Date! Herzlich Willkommen an meinem Messestand!


Biohacking in Eisschwimmen - Retraits


Begleitung durch die Rauhnächten

Die schönste Jahreszeit zwischen den Jahren.

Die Zwölf heiligen Rauhnächte 2023/24  

 

Mach dein 2024

zum erfolgreichsten Jahr 

und

kreiere deine besten Version!

 

Verkürzter Kurs möglich. Anmeldung bis spätesten

1. Dezember mit Adventzeit 

20. Dezember die 12 Heiligen Nächte.

 

Ganzer Kurs:

Beginn 31.Oktober - 1.November 2023 bis und mit Königs/innentag 6. Januar 2024

 


VinyasaYoga & PowerYoga

updateFitness Bäregg Langenthal

Yoga mit Katrin Dienstag 9.10-10.05h und PowerYoga mit Katrin Mittwoch 19.30-20.25h

Hast du Lust, Yoga zu erleben?

Freue mich dich zu sehen!

Power Yoga verkörpert einen kraftvollen und dynamischen Vinyasa Yogastil. Es werden ausgewählte Haltungen (Asanas) miteinander verbunden, welche gleichzeitig anregend als auch ausgleichend auf den Körper wirken. Typisch sind fliessende Bewegungsabläufe, welche den Energiefluss im Körper erhöhen, den Geist zur Ruhe bringen und die gesamte Körpermuskulatur dehnen und kräftigen.