Heilfasten

von Palmsonntag - Karfreitag 2024

Sonntag 24. - Freitag 29. März 2024

Gewichtsreduktion von 3 - 5kg

in 5 Tagen ohne Leistungsreduktion


Freitag, 22. März 19.30h - 21h - Vorbereitung und Informationsabend 

Palmsonntag, 24.März 10.30h - 12h - Wir starten gemeinsam ins Heilfasten

 

Dienstag, 26.März 19.30h - 21h - Fastenkonzept

 

Donnerstag, 28.März 13.30 - 15h - Fastenkonzept

Karfreitag, 29.März 19.30h - 21h - Fastenbrechen und Aufbautage

Dienstag, 2.April 19.30h - 21h - Rückblick ins Heilfasten


Was ist Fasten?

Fasten ist nicht Hungern, sondern Raum und Zeit sich zu schenken.

Leben aus körpereigenen Nährungsdepot, gleichzeitig intensive Körperreinigung, welcher Einfluss hat auf Körper, Geist und Seele.

 

Was bedeutet Fasten?

Für eine begrenzte Zeitraum auf feste Nahrung verzichten.

 

  • Fasten ist Leben aus körpereigenen Nährungsdepot, gleichzeitig intensive Körperreinigung, welcher Einfluss hat auf Körper, Geist und Seele.
  • Fasten bedeutet für eine begrenzten Zeitraum auf feste Nahrung verzichten.
  • Fasten wie Urlaub für Körper und Seele. 
  • Fasten ist "ich zu sein" "sich beobachten im sein" "selbstsein"
  • Fasten schenkt dir Glückseligkeit

Weshalb Fasten?

Es gibt lebensverlängernde Regeneration des Körpers. Die Selbstreinigung des Körpers führt zur geistigen Klarheit und kann Einstieg in bewusstes Leben zur Folge haben.

Fasten präventiv

  • Als Vorbeugung von Krankheiten
  • es ist magenschonend
  • reinigt und regeniert die Därme
  • entschlackt und entgiftet Gewebe wie Cellulite

 

Die Blut-Fliesseigenschaft wird verbessert, d.h. die Organe werden besser durchblutet und gereinigt, wodurch der ganze Körper mit mehr Sauerstoff versorgt wird.

 

Stärkung des Immunsystem, d.h. Steigerung der Leistungskraft.


Fasten hat Hömoepathische Wirkung und ergibt dadurch eine Förderung der Selbstheilungskräfte.

Nicht fasten oder mit Arztzeugnis

  • Bei Tuberkulose
  • Basedow
  • Krebs
  • Multiple Sklerose
  • Insulinpflichtige Diabetes
  • Magersucht-Bulimie
  • Infektiöse Herzmuskelerkrankungen
  • schizoide/paranoide Psychosen
  • Lebererkrankungen
  • Magen- / Zwölffingerdarmgeschwüre,
  • zu niederen Blutzuckerspiegel
  • Schwangere und Stillende
  • Behandlungsbedürftige

Das erwartet dich in diesem Heilfasten:

Das Fastenprogramm:

  • Fastenkonzept
  • Beratung Fragen und Antworten
  • Meditationen, Yoga, Qi Gong (eigene Yogamatte mitnehmen)

 

Das Fastenkonzept:

  • Wissenswertes über Fasten und Gesundheit
  • Spirituelle Bedeutung
  • Physiologie des Fastens
  • Die seelischen und geistigen Aspekte
  • Gesundheitsmassage 
  • Unterstützenden Massnahmen bei Entgiftung
  • Kreislaufunterstützende Massnahmen
  • Körperübungen
  • Fastenabbrechen, Aufbautage
  • Grundlage harmonische Ernährung
  • Rohkosternährung
  • Gewichthalten

 

Fakultativ:

  • Seelenbild malen
  • Wellness  / exkl.Kurskosten)

ort und Leitung

Katrin Hosner Gesundheitspraxis

Sternenstrasse 34, 3360 Herzogenbuchsee


Leitung: Katrin Hosner
Kosten: Fr. 290.00 inkl.Unterlagen 

 

Anmelden bis Montag 18. März 2024 

Anmeldung zum Heilfasten ist verbindlich

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.